서울헬스쇼 사무국
서울특별시 종로구 청계천로
T. 02-907-4862 / E. 2026healthshow@gmail.com
국내 유명 줌바댄스 크루들의 공연을 한 자리에서 감상하고, 함께 즐길 수 있는 줌바댄스 체험 프로그램
진행 방법
힙합의 비트와 피트니스 동작을 결합한 에너지 넘치는 무대를 즐기고, 직접 따라 하며 땀 흘릴 수 있는 댄스 피트니스 체험 프로그램
진행 방법
실내 사이클의 짜릿한 열기를 도심 한복판에서 경험하는 음악과 함께 온몸으로 라이딩의 쾌감을 느낄 수 있는 그룹 스피닝 체험 프로그램
진행 방법
서울광장을 배경으로 펼쳐지는 라이브 음악 공연과 함께 일상 속 건강한 여유를 누릴 수 있는 도심형 야외 음악 프로그램
진행 방법
전신 스트레칭 탄성 밴드 하나로 전신을 깨우는 스트레칭 동작을 배우고, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 셀프 관리 스트레칭 체험 프로그램
진행 방법
세대를 넘어 함께 뛰는 줄넘기의 즐거움을 되찾고, 참가자 모두가 하나가 되는 신나는 단체 줄넘기 체험 프로그램
진행 방법
자유롭고 개성 넘치는 셔플댄스 크루의 퍼포먼스를 감상하고, 기초 스텝부터 배울 수 있는 셔플댄스 입문 체험 프로그램
진행 방법
노을빛으로 물든 도심 속 공간에서 전문 강사와 함께 몸의 긴장을 풀고, 호흡과 움직임에 집중하며 몸과 마음의 균형을 되찾는 힐링 요가 프로그램
진행 방법
시원한 물의 흐름과 감성적인 영상·사운드를 함께 즐기며, 바쁜 일상 속 잠시 멈춰 쉬어갈 수 있는 도심형 힐링 휴식 콘텐츠
진행 방법
(사)한국당뇨협회와 함께 혈당 관리에 대한 올바른 지식을 얻어 가시고 건강한 일상을 누려보세요! '혈당관리 스타터 키트', 연속혈당측정기를 선물로 드립니다!
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