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<동아일보> 개그우먼 김혜선과 점핑머신 뛰고, 안무가 와이진과 댄스 수업

[2024 서울헬스쇼]단체줄넘기 우승팀엔 회식비 지원도심속 릴랙스 불멍타임도 열려‘2024 서울헬스쇼’에선 푸른 잔디광장에서 회사 동료, 가족, 친구와 함께 상쾌하게 땀 흘리며 몸을 움직일 수 있는 프로그램이 여럿 준비돼 있다.첫날인 14일 점심시간에 열리는 ‘직장인 단체 줄넘기’에선 어린 시절의 추억을 떠올리며 운동을 즐길 수 있다. 5인 이상으로 구성된 24개 팀이 2분 안에 단체 줄넘기를 몇 번 할 수 있는지 측정하는 방식으로 경쟁한다. 지난해 77회 성공 기록을 깰 수 있을지 주목된다. 우승한 팀에는 회식비 100만 원이 상금으로 지급된다. 다음 날인 15일 오후 3시에는 가족 단위로 참가하는 ‘우리 가족 줄넘기 챌린지’가 진행된다. 줄넘기 시범단 공연 후 부모와 자녀가 함께 줄넘기를 배우는 시간이 예정돼 있다.14일 오후 2시 반부터는 개그우먼 김혜선 씨로부터 점핑머신 운동을 배우는 체험 행사도 열린다. 점핑머신 운동은 손잡이가 달린 트램펄린 위에서 음악에 맞춰 점프하면서 다양한 동작을 하는 것이다. 같은 날 오후 4시부터는 ‘풀업(턱걸이) 챌린지’가 열린다. 100명의 참가자가 턱걸이를 몇 개나 할 수 있는지 겨루게 된다.마지막 날인 16일에는 서울시가 주최하는 ‘운동하는 서울광장’ 행사가 예정돼 있다. 유산소 및 근력 운동을 쉬지 않고 돌아가며 하는 서킷 트레이닝을 전문 강사로부터 배울 수 있다.음악에 맞춰 춤을 추며 건강까지 챙길 수 있는 프로그램도 있다. 15일 오후 1시 반부터는 유튜브 채널 ‘몸치탈출연구소’를 운영하는 안무가 와이진에게 춤을 배우는 ‘So hot!! 쇼츠 댄스 배우기’가 열린다. 같은 날 오전 10시 반부터는 줌바댄스 페스티벌이 열린다. 바쁜...

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 71

<동아일보> [알립니다]도심속 건강 축제 ‘서울헬스쇼’ 오늘 개막

서울광장서 3일간… “줄넘기-턱걸이 챌린지 참여해 보세요”도심 속에서 즐기는 힐링 건강축제 ‘2024 서울헬스쇼’가 5월 14∼16일 서울시청 앞 서울광장에서 열립니다. 사흘간 광장에서 요일별로 요가 클래스, 줄넘기와 풀업(턱걸이) 챌린지, 줌바 댄스 등 건강하고 재미있는 시민 참여 프로그램이 펼쳐집니다. 정보기술(IT), 바이오·제약, 금융, 식품 기업과 병의원 및 공공기관이 선보이는 첨단 헬스케어 기술, 건강기능식품, 건강 콘텐츠를 현장에서 체험할 수도 있습니다. 참가자들에겐 푸짐한 경품 추첨의 기회도 드립니다. 많은 관심과 참여를 바랍니다.● 일시 및 장소: 5월 14∼16일 서울광장● 개막식: 5월 14일 오전 11시● 주최: 동아일보, 채널A● 홈페이지: seoulhealthshow.com● 문의: 02-907-4862, 2024healthshow@gmail.com“심장 나이 몇살인지, 근육-뼈 상태 어떤지… AI가 측정해 드려요”[2024 서울헬스쇼]서울광장서 사흘간 ‘건강축제’… 무료로 혈압-혈당-눈-관절 검사안마의자 체험에 매트리스 경품… ‘하늘위 응급실’ 닥터헬기도 출동‘2024 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’가 14∼16일 사흘 동안 서울시청 앞 서울광장 일대에서 열린다. 서울헬스쇼에선 혁신적인 스마트 헬스케어 제품과 서비스를 둘러볼 수 있고 여러 체험 행사에도 참여할 수 있다. 스스로 건강을 관리할 수 있는 정보를 얻고 다양한 건강식품도 만나볼 수 있다. 서울헬스쇼는 지난해 5만 명이 방문하며 국내 최대 건강 박람회로 자리 잡았다.● 모바일 기기로 운동 데이터 실시간 확인스마트 헬스케어존에선 최신 기술이 적용된 다양한 제품을 체험할 수 있다.힐링존과 피트니스존을 운영하는 삼성전자 부스에선 ‘갤럭시 워치6’를 착용하고 여러 기능을 체험할 수 있다. 힐링존을 방문하면 설문조사를 통해 자신의 수면 유형을 확인할 수 있다. 피트니스존에선 실내자전거를 타며 TV를 통해 운동 데이터를 실시간으로 확인할 수 있다.LG전자는 안마의자 체험존을 운영한다....

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 48

<동아일보> 단체 줄넘기-턱걸이 도전하고 상금도 챙기세요

[2024 서울헬스쇼]서울광장서 다양한 헬스쇼 이벤트점핑머신 체험에 줌바 페스티벌도14∼16일 도심 속 건강축제를 테마로 열리는 ‘2024 서울헬스쇼’에선 서울시청 앞 서울광장 곳곳에서 단체 줄넘기와 풀업(턱걸이) 챌린지 등에 참여하고 경품을 받을 수 있다.개막 첫날인 14일 낮 12시부터 서울광장 메인 무대 앞에서는 직장인 단체 줄넘기 행사가 진행된다. 직장인 줄넘기에는 팀당 5명 이상 총 20개 팀이 참여한다. 팀마다 연습 경기 시간 1분이 주어지며 실전 경기는 2분간 진행된다. 주어진 시간 동안 가장 많이 넘은 팀을 1등부터 4등까지 선정해 경품을 증정한다. 1등 상품은 외식 상품권 100만 원권이다.이날 오후 2시 반부터 1시간 동안 개그우먼 김혜선과 함께하는 점핑머신 체험이 열린다. 점핑머신 체험은 트램펄린 100여 대 위에서 참가자들이 신나는 음악에 맞춰 다양한 안무와 피트니스 동작을 즐길 수 있다. 오후 4시에는 풀업 챌린지가 진행된다. 남녀 통합으로 1등에게는 100만 원, 2등 50만 원, 3등 30만 원을 시상한다.행사 이튿날인 15일에는 오전 10시 반부터 오후 1시까지 도심 속 줌바댄스 페스티벌이 열린다. 약 300명이 참여해 줌바댄스를 즐길 수 있다. 총 21개 팀이 무대에서 공연을 펼친다. 프로그램 전에는 사전 경품 추첨을 통해 협회 측이 준비한 경품도 받아갈 수 있다.또 이날 오후 3시부터 1시간 반 동안 어린이와 청소년을 대상으로 하는 줄넘기 클리닉과 가족 모두 줄넘기를 즐길 수 있는 ‘키도 쑥쑥 몸도 튼튼 가족과 함께하는 줄넘기 챌린지’도 진행한다. 헬스쇼 기간 국립공원관리공단이 서울광장에 마련한 암벽등반도 체험할 수 있다. 현장엔 안전요원이...

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 53

<동아일보> 헬스쇼서 건강 상식 배우고, ‘불멍’으로 힐링

[2024 서울헬스쇼]서울광장 잔디서 ‘선셋 요가’ 이벤트만성질환 정보 알려줄 ‘○×퀴즈’도14∼16일 서울시청 앞 서울광장에서 열리는 ‘2024 서울헬스쇼’는 의료 공백 사태로 병원 문턱이 높아진 상황에서 시민들이 스스로 만성질환을 관리·예방할 수 있는 방법을 익히고 관련 정보를 얻어 갈 수 있는 기회의 장이 될 것으로 전망된다. 몸과 마음의 건강을 유지하기 위한 다채로운 부대 행사도 열린다.종근당건강은 당뇨 환자를 위한 영양조제식품 ‘닥터케어 당코치 제로’ 무료 시음 행사를 진행한다. 당코치 제로는 고단백 고식이섬유 음료이지만 당류와 트랜스지방은 함유돼 있지 않아 당뇨 환자도 부담 없이 마실 수 있다. 보건복지부 부스에선 ○×퀴즈 등을 통해 만성질환 예방의 기본인 금연, 절주, 운동 관련 상식을 배울 수 있다. 만성질환에 대한 오해를 풀고 잘못된 상식을 바로잡으며, 나이에 맞는 만성질환 예방책을 구체적으로 배울 수 있는 자리가 될 것으로 보인다.행사 첫날인 14일 오후 7시부터는 바쁜 하루를 마무리한 직장인들이 마음을 편안하게 정리할 수 있도록 돕는 ‘도심 속 릴랙스 불멍 타임’ 행사가 진행된다. 참가자들은 편안한 의자와 빈백에 기대 앉아 대형 스크린에 떠오른 모닥불 화면을 보며 휴식을 취할 수 있다. 행사 전에는 버스킹(거리공연)도 예정돼 있다.둘째 날인 15일 오후 6시 반부터는 서울광장 잔디 위에서 한 시간 동안 ‘요가웨이브와 함께하는 도심 속 선셋 요가’ 행사가 열린다. 참가자에게는 추첨을 통해 경품도 준다. 요가 행사 전에도 버스킹 공연이 열린다. 그 밖에도 누구나 편하게 휴식을 취할 수 있도록 행사 기간 잔디광장에는 파라솔과 빈백이 다수 설치된다.이지운...

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 45

<동아일보> ‘헬스 테크’로 건강 챙기고 장애 극복… 시장 年21% 성장

AI 만난 헬스기기… ‘2024 서울헬스쇼’ 14일 개막착용하면 오르막길도 쉽게 오를 수 있게 되는 웨어러블 로봇, 24시간 건강 패턴을 추적할 수 있는 스마트 반지, 길 안내를 도와주는 스마트 안경….기술을 통해 건강을 높여주고 장애까지 극복하게 해 주는 ‘헬스 테크’ 제품들이 국내외에서 쏟아져 나오고 있다. 글로벌 시장 조사기관 마켓앤드마켓은 헬스 테크 세계 시장 규모가 올해 2305억6000만 달러(약 314조 원)에서 2028년까지 연평균 21%씩 성장할 것으로 전망했다. 특히 재활, 치료 목적으로 사용되던 헬스 기기들이 인공지능(AI)을 만나면서 정신 건강과 감성 능력을 높이는 방향으로까지 발전하고 있다.동아일보와 채널A는 도심 속 건강축제 ‘2024 서울헬스쇼’를 14∼16일 서울 중구 서울시청 앞 서울광장에서 개최한다.올해 서울헬스쇼에선 기업들의 헬스 테크 제품들을 체험하고, 의료·공공기관의 건강 콘텐츠를 접할 수 있다. 사흘 동안 요일별로 단체줄넘기, 풀업(턱걸이) 챌린지, 쇼츠 댄스 배우기, 요가 클래스 등 다양한 즐길거리가 마련된다. 최신형 안마의자 등 경품 이벤트도 있다. 세부 내용은 홈페이지에서 확인할 수 있다.김하경 기자 whatsup@donga.com [기사원문]

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 37

<동아일보> AI에 심리상담 받고 건강식품 맛보세요

[2024 서울헬스쇼]갤럭시 워치 활용 수면 패턴 측정안마의자에 의료 체험관도 마련헬시푸드 구역선 기능성 식품 체험14∼16일 서울 중구 서울시청 앞 서울광장에서 열리는 ‘2024 서울헬스쇼’를 방문하면 헬스테크 기기를 체험하고 건강 관련 정보를 얻을 수 있다. 기업들은 스마트 헬스케어, 메디컬, 헬시푸드 등 구역에서 다양한 부스를 차린다.스마트 헬스케어 구역의 삼성전자 부스에선 갤럭시 워치를 활용한 수면 측정 방법, 운동법 등을 배울 수 있다. 갤럭시 워치는 내장된 광학 센서를 통해 심박수를 실시간으로 측정하고 수면 패턴을 추적할 수 있다. 이를 통해 일상생활 속에서 심박수를 모니터링하고 건강 상태를 파악할 수 있다는 게 특징이다.LG전자 부스에선 안마의자를 체험할 수 있다. LG유플러스 부스를 방문하면 생성형 인공지능(AI)을 활용해 심리 상담을 받을 수 있는 앱 서비스 ‘답다(답장받는 다이어리)’를 경험할 수 있다. 이용자가 자신의 감정을 2000자 이내의 일기로 작성하면 AI 상담사가 내용을 분석해 답장을 해준다. 전문적인 상담사에게도 털어놓기 힘든 고민을 편하게 일기로 표현할 수 있는 게 장점이다.스타트업들이 선보인 헬스테크도 많다. 뷰노 부스에선 심전도를 측정할 수 있다. 에버엑스도 근골격계 질환에 특화된 AI 기술을 활용해 동작을 평가하는 체험존을 만든다. 마크로젠 부스에선 유전자 검사 서비스에 대해 자세히 배울 수 있다.서울헬스쇼에서 카카오헬스도 만나 볼 수 있다. 카카오헬스는 올해 초 AI 기반 모바일 혈당 관리 서비스 ‘파스타’를 출시한 바 있다. 이용자가 파스타 앱을 설치하고 혈당측정기 센서와 연동하면 혈당 데이터가 블루투스를 통해 실시간으로 전송된다.메디컬과 헬시푸드 구역에 있는 유한양행, 종근당건강, 한국인삼협회, 헬스밸런스...

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 35

<동아일보>[알립니다]도심속 건강축제 ‘서울헬스쇼’ 14일 개막

서울광장서 3일간… 줄넘기 챌린지 등 다양한 체험행사도심 속에서 즐기는 힐링 건강축제 ‘2024 서울헬스쇼’가 5월 14∼16일 서울시청 앞 서울광장에서 열립니다. 사흘간 광장에서 요일별로 요가 클래스, 줄넘기와 풀업(턱걸이) 챌린지, 줌바 댄스 등 건강하고 재미있는 시민 참여 프로그램이 펼쳐집니다. 정보기술(IT), 바이오·제약, 금융, 식품 기업과 병의원 및 공공기관이 선보이는 첨단 헬스케어 기술, 건강기능식품, 건강 콘텐츠를 현장에서 체험할 수도 있습니다. 참가자들에겐 최신형 안마의자, 건강검진권 등 푸짐한 경품 추첨의 기회도 드립니다. 많은 관심과 참여를 바랍니다.● 일시 및 장소: 5월 14∼16일 서울광장● 개막식: 5월 14일 오전 11시● 주최: 동아일보, 채널A● 홈페이지: seoulhealthshow.com● 문의: 02-907-4862, 2024healthshow@gmail.com[기사원문]

관리자 ㆍ 2025.04.01 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 31

<동아일보> [알립니다]‘2024 서울헬스쇼’… 전시 부스 운영할 기업-기관 모집합니다

관리자 ㆍ 2024.03.28 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 848

<동아일보> [고양이 눈]비보이 꿈나무

서울헬스쇼에서 열린 비보이 축하 무대. 한 아이가 멋지게 동작을 따라 하네요.―서울 중구 서울광장에서송은석 기자 silverstone@donga.com [기사원문]

관리자 ㆍ 2024.02.05 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 106

<동아일보> “건강의 해답, 서울헬스쇼에서 찾았어요”

‘도심 속 건강축제’ 막 내려5만여명 팬데믹 후유증 씻어‘2023 서울헬스쇼―도심 속 건강축제’가 15일 막을 내렸다. 동아일보와 채널A가 주최한 이번 서울헬스쇼는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 대유행이 끝난 뒤 처음으로 도심에서 대규모 대면 행사로 열린 ‘건강 축제의 장’이었다. 직장 동료, 친구, 가족과 함께 나들이를 나온 시민과 외국인 관광객은 함께 몸을 움직이며 서울헬스쇼를 즐겼고 서울광장은 모처럼 활기로 가득했다. 13∼15일 서울 중구 서울광장에서 열린 서울헬스쇼에는 최신 헬스케어 서비스를 체험하고 건강 정보를 얻을 수 있는 79개 부스가 설치됐다. 5만여 명의 시민은 이들 부스를 방문해 스스로 건강 상태를 확인하고 건강 관리 요령을 배웠다. 또 함께 춤을 추고 운동을 하며 팬데믹이 남긴 몸과 마음의 후유증을 지웠다.김소영 기자 ksy@donga.com [기사원문]

관리자 ㆍ 2024.02.05 ㆍ 추천 0 ㆍ 조회 116